Nous sommes toujours dans la saison 1 de la femme enceinte. et cette fois ci on parle oedème, jambes lourdes, qui empoisonnent la vie des futures mamans. Voici quelques conseils et exercices pour vous aider !
Episode 3, le dernier concernant les douleurs lombaires et la sciatique de la femme enceinte. tous les exercices sont à réaliser en duo !
Pour ce deuxième épisode, on parle toujours des douleurs lombaires et de la sciatique de la femme enceinte, mais cette fois on propose à votre binôme de nous aider !
Dans ce tout premier épisode de YGY for YOU, on décide de s’attaquer aux douleurs lombaires et à la sciatique de la femme enceinte. On vous donne des conseils simples mais efficaces à appliquer seule pour diminuer ou faire disparaître ces désagréments.